اكل الشوكلاته قبل النووم يسبب الكوابيس

sanshi الجمعة فبراير 19, 2010 9:58 pm

اكل الشوكلاته قبل النووم يسبب الكوابيس

حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.

وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة ( RRM) هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.

وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.

وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.

ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.

تحيـــآآتي

NoUr kasem الأحد فبراير 21, 2010 3:55 am

شو هالخبر المفاجئ وأنا أكتر من حبي للشوكولا مافي هههههههههه

بس طمنتيني وقت قلتي انو

ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.

الحمدالله أنا ماعندي اضطرابات بنومي يعني فيني آكل شوكولا قد مابدي lol!

بانتظار جديدك على طوووووووووووووووووول

مع خالص محبتي ومودتي لأميرة المنتدى flower

sanshi الأحد فبراير 21, 2010 5:01 am

يسلملي قلبك حبيبتي على مرورك عبر مواضيعي ويللي بيسعدني كتييييييير

الحمدالله أنا ماعندي اضطرابات بنومي يعني فيني آكل شوكولا قد مابدي

اي الحمدلله حتى انا خفت بالاول لكن اتطمنت وقت عرفت انو بيصيب الاشخاص يللي عندون اضطرابات في النوم

وأنا أكتر من حبي للشوكولا مافي

اووووووووف يعني انا وانتي يللي خلصنا الشوكولا يللي بالمحلات
hehehehehe

تسلميلي حبيبة قلبي
وتحياتي ومحبتي الك تؤبريني

اكل الشوكلاته قبل النووم يسبب الكوابيس

اكل الشوكلاته قبل النووم يسبب الكوابيس

رد: اكل الشوكلاته قبل النووم يسبب الكوابيس

يسلمو كتيييييييييير